ANMELDELSER
REEL TRÆNING, REELLE RESULTER
Uanset om du ønsker tabe dig, opbygge muskler, genoptræne efter skade…
Jeg hjælper dig til succes med den rigtige kombination af personlig træning, kostvejledning og coaching
MIN TRANSFORMERING
Jeg har været meget tynd hele mit liv. For nogle år siden vejede jeg 53 kg, men med effektiv træning og konsistensen øgede jeg min muskelmasse med 12 kg. Jeg har endelig fået den krop, jeg ønsker, og den bedste del? Jeg ved at jeg kan beholde den.
HVAD MINE ELEVER SIGER
Anthony tabte 25 kilo med effektiv træning
“Fra barnsben har jeg været overvægtig. Jeg trænede ikke og spiste meget usundt, og efter et år med Miguel har jeg lært hvordan jeg træner rigtigt og spiser sundt.”
Naomi tabte 20 kilo ved hjælp af egen træning
“Efter et år med Miguel’s træningsplan har jeg tabt mig 20 kilo and formindsket min kropsfedt med 10%.”
Gigi tabte 15 kilo kropsfedt
“Efter 12 måneders træning sammen med Miguel har jeg tabt mig 15 kilo.“
Víctor har taget 5 kilo muskelmasse på
“Ved at følge Miguel’s træning, trænede jeg mindre men mere effektivt. Jeg tog muskelmasse på allerede fra første måned.”
Ana tabte 3 kilo kropsfedt, og tog 3 kilo muskelmasse på
“Efter 3 måneders træning sammen med Miguel tabte jeg både kropsfedt og tog muskelmasse på.”
Ernesto tabte 10 kilo kropsfedt og tog 5 kilo muskler på
“Jeg havde trænet flere år i motionscenter alene uden nogen mærkværdige resultater… Miguel lærte mig videnskaben bag træning og hvordan man opnår de bedste resultater.”
